楚天都市报新年新面貌，你的肌肤“整修”得怎样了？是为疲倦的肌肤猛补面膜，还是为暗黄的脸颊大施腮红？然而，解决皮肤深层问题不能乱涂抹，也不是在化妆品柜台中寻觅“排毒”字样的产品就能交差。护肤专家提醒，从白天到黑夜，从体表到体内，对照不同的肌肤问题，全面排毒才有效。
不夜族：熬夜熬成熊猫
症状对照：面色发青、面容倦怠、熊猫眼。
从学生时代秉烛夜读，到步入工作岗位后策划文案，年轻时熬夜似乎还是精力充沛的表现，在次日困倦感过后身体很快就能恢复，但当年龄滑过25岁的门槛，人体各项能量指数开始走下坡，最明显的就是皮肤的状态。一两次的加班后，上述难堪的身体记号就烙在了你的脸上，没有遮瑕产品的保护，几天内恐怕是不敢出门的。
【排毒护肤菜单】
夜间排毒护理产品
许多品牌已经日渐破译了美丽肌肤与夜晚的关系，他们发现，夜晚的激素分泌是促进肌肤恢复同时也是帮助毒素分泌的好时机，一系列根据此原理研发的产品应运而生。在不得不忙的那些夜晚，使用最适合当下皮肤状态的夜间护肤品，让疲劳的皮肤一点点好起来。
【排毒生活菜单】
生物钟睡眠+阳光
看看人体的排毒时刻表：夜晚21-23点，免疫系统排毒，此时适合看书、听音乐、愉快的聊天，进入身体放松状态；23点-凌晨1点，肝脏排毒，此时应熟睡；凌晨1-3点，胆排毒期，此时应熟睡……只有熟睡状态才能促使器官排毒，一旦错过，毒素就只能被沉积下来。晚上10点是最佳的睡眠时间，最迟不要拖过12点。清晨8点左右，让阳光唤醒褪黑激素，荷尔蒙的适时分泌会让你一整天情绪饱满并散发女人味。
无厕族：便秘引发痘痘
症状对照：排便困难、痘痘干扰。
管理排便就像命令自己脸上该冒几颗痘一样灵验。因为人体80%的毒是通过这一渠道来释放的。